80 • 🥧 Tartelettes Healthy aux Flocons d’avoine et à la banane 🍌
80 • 🥧 Tartelettes Healthy aux Flocons d’avoine et à la banane 🍌

Hello everybody, hope you’re having an amazing day today. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, 80 • 🥧 tartelettes healthy aux flocons d’avoine et à la banane 🍌. It is one of my favorites food recipes. This time, I will make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.

80 • 🥧 Tartelettes Healthy aux Flocons d’avoine et à la banane 🍌 is one of the most favored of current trending foods on earth. It’s enjoyed by millions daily. It is easy, it is quick, it tastes yummy. They are nice and they look wonderful. 80 • 🥧 Tartelettes Healthy aux Flocons d’avoine et à la banane 🍌 is something that I have loved my entire life.

Simple Way to Make 80 • 🥧 Tartelettes Healthy aux Flocons d’avoine et à la banane 🍌

To begin with this particular recipe, we must prepare a few components. You can cook 80 • 🥧 tartelettes healthy aux flocons d’avoine et à la banane 🍌 using 12 ingredients and 11 steps. Here is how you cook it.


Ingredients

The ingredients needed to make 80 • 🥧 Tartelettes Healthy aux Flocons d’avoine et à la banane 🍌:

  1. Make ready Fond de tarte
  2. Make ready 300 g flocons d’avoine
  3. Get 50 g sucre complet ou sucre fleur de coco
  4. Get 2 œufs entiers
  5. Get 2 grosses cuillères à soupe d’huile de coco
  6. Take Préparation à la banane
  7. Take 2 bananes bien mûres
  8. Make ready 50 g farine de pois chiche ou farine de riz
  9. Take 1 œuf entier
  10. Prepare 1 c. à café sucre complet (facultatif)
  11. Make ready 1 c. à soupe d’arôme de vanille
  12. Make ready FACULTATIF ⚠️ noisettes concassées ou autres fruits à coques ou fruits secs

Instructions

Instructions to make 80 • 🥧 Tartelettes Healthy aux Flocons d’avoine et à la banane 🍌:

  1. Faites fondre 20 secondes votre huile de coco au micro-onde.
  2. Dans un saladier, versez vos flocon d’avoine ainsi que le sucre complet.
  3. Ajoutez votre huile de coco fondue et les 2 œufs entiers.
  4. Mélangez 2 minutes à la cuillère, jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
  5. Dans des moules à tartelette ou mini-cake. - - (ASTUCE ⚠️ Pour un démoulage plus simple, je vous recommande plutôt les moules en silicone. Mais si vous en avez pas, n’oubliez pas de placer du papier cuisson dans votre fond de moule.) - - Huilez légèrement et ajoutez votre pâte de flocon d’avoine en fond de tarte.
  6. Coupez vos 2 bananes mûres et écrasez-les grossièrement à la fourchette.
  7. Ajoutez aux bananes votre farine, votre oeuf, l’arôme de vanille ainsi qu’une cuillère à café de sucre complet si vous le souhaitez.
  8. Ajoutez votre préparation de banane à votre fond de tarte, et pour plus de gourmandise saupoudrez-les de noisettes concassées (ou autres fruits à coques ou fruits secs.)
  9. ⏲ Préchauffez 10 minutes votre four à 180 •C chaleur tournante. Puis, enfournez 15 minutes (toujours sous surveillance, la cuisson est très rapide.)
  10. Une fois la cuisson terminée laissez refroidir 15 minutes avant de les démouler. ⏲
  11. Et voilà vos délicieuses tartelettes Healthy sont prêtes !! ✌🏾🥧 80 • 🥧 Tartelettes Healthy aux Flocons d’avoine et à la banane 🍌

As simple as that Simple Way to Make 80 • 🥧 Tartelettes Healthy aux Flocons d’avoine et à la banane 🍌

So that is going to wrap it up with this special food 80 • 🥧 tartelettes healthy aux flocons d’avoine et à la banane 🍌 recipe. Thank you very much for your time. I’m confident that you will make this at home. There’s gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!

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